诗文 | 润肺皮蛋香菜粥 |
释义 |
润肺皮蛋香菜粥
香菜本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。 润肺皮蛋香菜粥营养建议
润肺皮蛋香菜粥的食材2人份
润肺皮蛋香菜粥的做法
1
材料集合 火腿和皮蛋切丁 姜切末
2
大米淘洗干净后和水1:10比例加入电饭锅安下煮饭键
3
出锅前5分钟 加入3克盐调味
4
加入姜末
5
加入皮蛋丁
6
加入火腿丁略煮
7
出锅前撒入香菜
8
好吃又润肺的香菜皮蛋粥
成品图
润肺皮蛋香菜粥的烹饪技巧咳嗽患者盐可以不加 |
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