红豆元宵
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 中级掌勺
红豆元宵是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做红豆元宵好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
红豆元宵营养建议
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含糖量 23.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红豆元宵的食材2人份
- 红豆适量
- 阿胶枣两颗
- 糯米粉适量
- 白糖适量
红豆元宵的做法
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首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：红豆适量，红枣两颗，糯米粉适量，白糖适量
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然后将红豆提前浸泡一个晚上，如下图所示
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接着锅中放入半锅的清水，加入红豆开大火烧开，转小火慢慢熬，如下图所示
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然后将糯米粉加入适量的温水揉成光滑的面团，如下图所示
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接着分成大小均匀的小丸子粘上适量的糯米粉，放入冰箱冷藏15分钟，如下图所示
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等到红豆煮到粘稠状态，加入白糖搅拌均匀，如下图所示
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然后加入去了核的红枣，如下图所示
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等到红豆完全煮烂了就可以了
9
接着在锅中放入适量的清水，待水烧开，把小元宵放进去煮到浮起，如下图所示
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最后将煮好的红豆粥和小元宵混合搅拌均匀就可以了
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一道美味可口的红豆元宵就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
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