香蕉吐司卷
- 煎
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
外表酥脆内心柔软，非常好吃的一款早餐。做起来也非常简单，喜欢的可以试试看。
香蕉吐司卷营养建议
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含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香蕉吐司卷的食材2人份
- 吐司两片
- 鸡蛋一个
- 香蕉一根
- 玉米油适量
香蕉吐司卷的做法
1
提前烤吐司
2
切去四周的边
3
放上香蕉条，卷起来。如果您的香蕉比较细也可以用整根
4
鸡蛋液打散，卷好的吐司在蛋液中滚一圈
5
不粘平底锅放入少许玉米油，将吐司卷收口朝下摆放，煎至底部定型后再翻面
成品图
