绿色面条
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
绿色面条营养建议
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含糖量 22.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
绿色面条的食材2人份
- 菠菜适量
- 鸡蛋一个
- 面粉适量
绿色面条的做法
1
菠菜焯水
2
用刀切一下，然后放入料理机中，做成菠菜泥
3
面条机，加入适量的面粉，打入鸡蛋，倒入菠菜泥，然后选择筋道面条
4
等水烧开了就可以放入面条
5
熟了以后盛出来，倒入香油，味达美，拌一下
成品图
