鸡蛋虾皮瘦肉蔬菜面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
给我家小屁孩做的面条，平时都不爱吃米饭，对于面条总感觉百吃不厌似的，非常的喜欢
鸡蛋虾皮瘦肉蔬菜面营养建议
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含糖量 16.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋虾皮瘦肉蔬菜面的食材2人份
- 儿童蔬菜面1把
- 鸡蛋1个
- 猪肉(瘦)少许
- 虾皮少许
- 盐少许
鸡蛋虾皮瘦肉蔬菜面的做法
1
食材准备好：蔬菜面，虾皮，鸡蛋，瘦肉
2
虾皮提前水泡开，洗净
3
瘦肉切成薄片，鸡蛋打散
4
奶锅放入适量的水，肉片下锅煮至
5
虾皮也一同下锅
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煮至一会儿后，蔬菜面放入
7
淋上鸡蛋
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加少许的盐
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煮熟了即可
成品图
