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诗文 白菜炖冻豆腐
释义
白菜炖冻豆腐的做法

白菜炖冻豆腐

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初中水平

这道菜味道鲜,有营养。

白菜炖冻豆腐营养建议

  • 含糖量 2.17
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

白菜炖冻豆腐的食材2人份

  • 大白菜750克
  • 冻豆腐500克
  • 猪五花肉300克
  • 食用油75克
  • 一段
  • 两片
  • 八角一朵
  • 酱油半汤匙
  • 适量
  • 味精适量

白菜炖冻豆腐的做法

1 白菜炖冻豆腐菜谱图解

葱.姜都切成片

2 白菜炖冻豆腐菜谱图解

大白菜洗净,切成段

3 白菜炖冻豆腐菜谱图解

将豆腐切成小块冻成冻豆腐

4 白菜炖冻豆腐菜谱图解

五花肉一块

5 白菜炖冻豆腐菜谱图解

五花肉切成片

6 白菜炖冻豆腐菜谱图解

炒锅放食用油烧开,放入葱.姜.八角,然后放入白菜翻炒

7 白菜炖冻豆腐菜谱图解

加入清水,加入五花肉,然后加入酱油.盐炖10分钟

8 白菜炖冻豆腐菜谱图解

放冻豆腐炖10分钟

9 白菜炖冻豆腐菜谱图解

加入味精

10 白菜炖冻豆腐菜谱图解

盛入碗中

成品图
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更新时间:2025/3/15 11:36:00