常紫薯面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
常紫薯面营养建议
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含糖量 25.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
常紫薯面的食材2人份
- 紫薯200g
- 面条（生）120g
- 芝麻油5ml
- 食盐2g
- 醋10ml
- 味精1g
常紫薯面的做法
1
先把紫薯洗净，去皮
2
把紫薯切均匀大小的块状
3
面条120克
4
锅里放水，放入紫薯
5
开锅煮5分钟
6
放入面条
7
开锅再煮3分钟
8
放入盐调味即可
9
盛入碗中，放点酱油、醋、香油拌匀，即可享用