桑葚炼乳冰淇淋
- 其它工艺
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
桑葚含有丰富的花青素，性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效，具有抗氧化，养颜美容的圣品。 新鲜桑葚加入果酱、炼乳，还可以加入酸奶油丰富口感，不仅是视觉，还有味觉的享受。
桑葚炼乳冰淇淋营养建议
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含糖量 12.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桑葚炼乳冰淇淋的食材2人份
- 桑葚100克
- 蓝莓果酱15克
- 冻香蕉1根
- 炼乳50克
- 酸奶油50克
桑葚炼乳冰淇淋的做法
1
准备材料
2
桑葚用淀粉水清洗干净，放入豆浆机杯中
3
加入蓝莓果酱、炼乳、酸奶油
4
盖上盖子，豆浆机接通电源，如果在机器上直接操作，选择“冷饮区--熟料打”键，进行启动，10钟即可，如果在手机APP端操作，则选择“桑葚炼乳冰淇淋”食谱直接进行启动即可，制作10分钟。
5
工作时间到后，关闭电源
6
打开盖子，倒入容器里，冰箱冷冻2个小时至凝固即可食用
成品图
桑葚炼乳冰淇淋的烹饪技巧
也可以用桑葚干代替新鲜的桑葚
如果没有酸奶油，也可以不放
果酱也可以不用，或者用草莓、蔓越莓酱代替。