酱爆洋白菜
- 烧
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
酱爆洋白菜营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
酱爆洋白菜的食材2人份
- 葱5克
- 蒜3克
- 姜3克
- 卷花菜500克
- 清水50毫升
- 食用油5毫升
- 猪肉末50克
- 干辣椒4克
- 甜面酱35克
酱爆洋白菜的做法
1
卷心菜切块
2
锅中放水，大火煮沸，倒入卷心菜，焯水三十秒
3
锅中放油，倒入猪肉末，煸炒至变色
4
放入干辣椒，葱花，蒜片，姜片，大火爆香
5
加入甜面酱，翻炒1分钟，倒入卷心菜，翻炒均匀
成品图
