黑麻卷饼干
- 微波
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
喜欢黑芝麻的香味，用来做饼干特好吃。
黑麻卷饼干营养建议
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含糖量 31.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黑麻卷饼干的食材2人份
- 面粉180克
- 玉米粉120克
- 鸡蛋4枚
- 油80克
- 白糖75克
- 盐1克
- 黑芝麻粉20克
黑麻卷饼干的做法
1
准备好食材
2
把色拉油倒在容器里。
3
加入白糖
4
用打蛋器搅匀
5
加入打散的全蛋液
6
打至蛋液颜色变浅。
7
加入面粉，拌匀
8
加入玉米粉，拌好和匀
9
和成光滑面团。静置10分钟。
10
面团展开成片状
11
铺上一层黑芝麻粉
12
纵向卷起来。
13
用保鲜膜包好，放入冰箱，冷藏1小时
14
取出面卷，搓成更长的条状
15
切成0.5CM厚的片。
16
码放在微波转盘上
17
放入微波炉。高火叮1分钟，取出来看一下，周围有点湿；继续高火1分钟。取出，翻面，再次放入，高火叮1分钟即可
成品图
