红豆面包
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
红豆面包老人小孩都喜欢吃，营养丰富特别是作为早点更好。补充蛋白质。
红豆面包营养建议
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含糖量 49.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红豆面包的食材2人份
- 面粉500克
- 酵母(干)6克
- 油30克
- 糖20克
- 红豆沙500克
- 鸡蛋1个
- 牛奶250毫升
红豆面包的做法
1
把面粉鸡蛋牛奶白糖酵母全部倒入拌匀揉20分钟在加入油揉30分钟醒发到2倍大 在揉一下排气分成几个小节
2
小节压扁包入红豆沙
3
像包包子一样包起封口
4
封口朝下擀成椭圆型
5
用刀划开
6
翻面卷起啦
7
摆放在烤架上
8
蛋液备好
9
醒发好的面包刷一层蛋液
10
进入烤箱180度20分钟
11
出炉
成品图
红豆面包的烹饪技巧
烤箱温度可以根据自己烤箱观察