胡萝卜香菇瘦肉粥
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
胡萝卜被誉为“蔬菜中的小人参”，常吃胡萝卜对视力好，还能提高身体免疫力。用香菇、胡萝卜搭配瘦肉一起煮粥，美味又营养，一碗热粥下肚，暖胃又暖身！家有老人孩子早上一定要多煮粥，现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！
胡萝卜香菇瘦肉粥营养建议
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含糖量 10.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜香菇瘦肉粥的食材2人份
- 香菇6朵
- 胡萝卜1根
- 猪肉(瘦)150克
- 小米100克
- 大米100克
- 花生油适量
- 盐3克
- 生抽10克
- 蚝油10克
- 料酒10克
胡萝卜香菇瘦肉粥的做法
1
先把食材准备好
2
把大米小米混合洗净，放入锅中，再倒入适量清水开始煮粥
3
把瘦肉洗净切丁，加入盐、花生油、生抽、蚝油、料酒拌匀，腌制片刻
4
把香菇和胡萝卜洗净切丁
5
待米粥浓稠时，再放胡萝卜和香菇煮几分钟
6
接着放入肉丁煮熟，即可出锅享用
成品图
胡萝卜香菇瘦肉粥的烹饪技巧
瘦肉一定要提前腌制好