诗文 | 红酒炖牛肉 |
释义 |
红酒炖牛肉
冰箱的牛肉还是他春节发的呢,我这人吃了牛羊肉就爱上火,所以一直没吃,今天一看都四月了,赶紧吃掉吧。想着这次用红酒一起炖了试试看,效果不错,去腥味而且吃不出红酒的味道来,由于不想光吃肉,又放了两根胡萝卜,冰箱还有两个煮熟的鸡蛋一起放进去炖了,炖鸡蛋很好吃呀,我很喜欢。 红酒炖牛肉营养建议
红酒炖牛肉的食材2人份
红酒炖牛肉的做法
1
首先将牛肉放冷水里泡两小时去除血水
2
准备好葱姜香叶小茴香大料和干红
3
牛肉用开水焯烫几分钟,打去表面的浮末,然后捞出牛肉控干水分,汤留着还要用
4
炒锅烧热加入玉米油然后下入所有的调料煸出香味
5
将控干水分的牛肉块加进去煸炒
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加入老抽煸炒上色
7
加入干红
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然后加入白糖
9
再将刚刚煮牛肉的汤过筛倒进去,开锅以后敞开盖子煮十分钟,然后盖盖子炖二小时左右
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胡萝卜洗干净去皮切滚刀块备用
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等牛肉炖差不多了就加入盐
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将切好得胡萝卜加进去炖
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再将煮熟的鸡蛋剥皮加进去一起炖
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炖到胡萝卜软烂就可以出锅开吃了
成品图
红酒炖牛肉的烹饪技巧炖之前牛肉一定要泡2小时,期间还要换水,这样就可以很好的去除血水和腥味 |
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