韭菜软饼
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
早餐饼
韭菜软饼营养建议
-
含糖量 21.14克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭菜软饼的食材2人份
- 韭菜适量
- 鸡蛋1个
- 面粉适量
- 食盐适量
- 花椒粉适量
- 植物油适量
韭菜软饼的做法
1
准备好材料
2
韭菜洗净切碎，放入碗中，加入鸡蛋、面粉和水，并加入适量清水和食盐，搅拌均匀
3
电饼铛两面抹油，油热后舀入适量面糊，煎至两面金黄即可
成品图
