榴莲千层酥
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
简单味美
榴莲千层酥营养建议
-
含糖量 8.05克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
榴莲千层酥的食材2人份
- 酥皮4张
- 鸡蛋1个
- 榴莲20克
- 淡奶油25毫升
榴莲千层酥的做法
1
酥皮擀成约0.2cm的面片，切成正方形，让一个对角切断口，另外一个对角保持连接
2
内正方形涂上蛋液
3
提起一只角，对折至内正方形边沿，把另一角也对折过去静置20分钟
4
榴莲加入淡奶油、全蛋液调拌成糊，盛入内正方形里
5
进烤箱200度，15分钟
成品图
