芝士流心吐司卷，成为一个爱吃吐司的人。
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
生活琐事，拍摄加班，感冒发热。 构成了一部分冬天。 感冒的时候，喜欢一个人在被窝里看老剧。 看《琅琊榜》，当霓凰在郊外亭子和林殊相认的那一刻，音乐响起。 即使看过很多遍，你依然会在心底无比的心疼。 重复的看一部剧，我想我也是忽然就老了，至少心境上。 一个人住，期待人来，工作室总是备上酒，等人来，无奈，最近一段时间，酒桌变成茶桌，只能一个人享受。 三五朋友，喝杯甜酒，带两三个旧物，把玩欣赏。 而我或许与旧物有了感情，修修补补中，连爱情，也变得千疮百孔。 人过三十，单身，蛮凄凉的，偶尔深夜，会想起一个人。 偶尔看看熟悉的朋友圈，不能相拥，也不能亲吻了，只好，看看就走。 明白过来爱情是怎么一回事，是因为她。 那个会在早上，上班路上专门拐过来，送吐司卷的女孩，我知道，在遥远的北方，一切都好。 人的感情本来残酷，年轻时昏昏沉沉，一觉醒来，却已是30岁了吧。
芝士流心吐司卷，成为一个爱吃吐司的人。营养建议
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含糖量 19.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芝士流心吐司卷，成为一个爱吃吐司的人。的食材2人份
- 吐司3片
- 香肠2根
- 芝士片3片
- 海苔1片
- 鸡蛋1个
- 黄油少许
- 饼干碎少许
芝士流心吐司卷，成为一个爱吃吐司的人。的做法
1
准备食材
2
首先将吐司切边
3
用擀面杖把吐司擀薄，这样比较好卷
4
依次放上芝士片和火腿肠
5
卷起来，封口处用蛋液浸湿封口向下
6
用一个浅盘放上蛋液，把整个吐司卷在蛋液里均匀的沾上蛋液
7
盘中放一些饼干碎或者面包糠。均匀的过载吐司卷表面
8
平底锅中放黄油，将吐司卷煎至四面金黄即可出锅
9
切开，趁热会有融化的芝士流心哦。也可以裹上一层脆脆的海苔，味道更丰富
成品图
