西红柿鸡蛋面
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
早晨不想做饭可以来碗西红柿鸡蛋面，简单又营养
西红柿鸡蛋面营养建议
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含糖量 23.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿鸡蛋面的食材2人份
- 挂面150克
- 西红柿1个
- 鸡蛋1个
- 盐1小勺
- 幼心菜4棵
西红柿鸡蛋面的做法
1
西红柿洗净切碎，幼心菜洗净
2
锅内热油放入西红柿炒出红油
3
加入两碗清水大火煮沸
4
水沸后加入面条，用筷子搅拌下后放入食盐，打入鸡蛋
5
中小火水再次煮沸后放入幼心菜烫熟即可
成品图
西红柿鸡蛋面的烹饪技巧
西红柿切碎煮的话可以使汤汁更好的入味