葡萄干吐司
- 烘焙
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
传统的吐司，老少皆宜，不喜欢过甜的食物！拿来做早餐，都是真才实料，放心健康！
葡萄干吐司营养建议
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含糖量 37.52克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
葡萄干吐司的食材2人份
- 高筋面粉260克
- 葡萄干80克
- 黄油28克
- 食盐2克 也可不用
- 酵母粉4克
- 牛奶110克
- 绵白糖30克
- 全蛋液1个
葡萄干吐司的做法
1
先将酵母用少许30度左右温水充分搅开，将面粉，酵母水，全蛋液（留少许后期刷蛋液），白糖，盐，牛奶一并放入盆中，饼搅拌至无干面
2
按照上面说的揉搓大法揉至出膜！面的湿度一定要刚刚粘手
3
将揉好的面整理成光滑的面团进行第一次发酵，我是用烤箱的发酵功能做的，第一次发酵了一个小时，直至面团到原来的2-2.5倍大！面团插入筷子不回缩！看对比图！
4
将面团把空气揉出，室温醒20分钟后，加入葡萄干，揉均匀，不要嫌葡萄干多，烘烤完的面包会涨大，不显多的！当然我也不喜欢过多的葡萄干，整个面包味道会发酸！
5
将整个面团分成三等份，每一份都擀成较厚（约0.8cm）的面片，卷成卷儿，卷数不要太多，大概三卷就好，不然烘烤时容易过度涨裂！首先将膜具内壁刷橄榄油，然后将面包卷码放在膜具中，大概充满膜具80%就好
6
将面包胚子盖保鲜膜（盖保鲜膜也是防止烘烤时面包顶部过度开裂），进行第二次发酵，我依然利用烤箱的发酵功能发酵30分钟，直至面包继续涨大至膜具的95%！
7
用预留的牛奶刷面包表面。烤箱180度预热，放下层烤35分钟，烘烤过程中面包会不停长大个，观察面包变色！ 倒放膜具，稍作磕打即可取出完美面包！图片为烘烤18分钟的效果，香气四溢！
8
将面包均匀切片，看，拉丝很好，自己做的东西食材健康，留作早点吧！
葡萄干吐司的烹饪技巧
做吐司要想拉丝，揉面一定要出膜，而揉面的方法我是搓澡，摔打，像小时候玩儿橡皮泥一样来回拉伸，折叠，边玩儿边揉，这样累了换那样，并且是用全身的力气搓面，大概20几分钟就出膜。放的液体量也是关键，千万不要