吐司香蕉片
- 烘焙
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
好多上班的人来不及吃早餐，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。
吐司香蕉片营养建议
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含糖量 14.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
吐司香蕉片的食材2人份
- 吐司2片
- 香蕉1根
吐司香蕉片的做法
1
准备好两片吐司和一根香蕉
2
香蕉改刀切成斜片，也可以随自己心意
3
拿一片吐司平铺板上
4
香蕉放在平铺吐司上
5
按压在一起
6
将叠加在一起的吐司四边切去不要
7
对切，摆盘
成品图
吐司香蕉片的烹饪技巧
吐司用的黑糖红枣的，吐司口味自选哦