番茄香肠焗意面
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
喜欢吃奶酪，加入意面中再烤一下吃，非常美味哦。
番茄香肠焗意面营养建议
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含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番茄香肠焗意面的食材2人份
- 意大利面100克
- 脆皮肠80克
- 番茄罐头(整个)1个
- 洋葱50克
- 蒜2瓣
- 番茄酱2汤匙
- 奶酪80克
- 黑椒粉少许
- 罗勒少许
- 盐适量
- 橄榄油适量
番茄香肠焗意面的做法
1
主要材料
2
锅中水煮开后，加点盐，放入意面煮8分钟
3
煮好的意面捞出沥干，加适量橄榄油拌匀待用
4
番茄切碎丁
5
洋葱切碎；蒜切末；香肠切小粒
6
锅中加橄榄油烧热，加入香肠炒一会儿
7
放入蒜末和洋葱炒软炒香
8
加入番茄炒出汁再加番茄酱、盐、黑椒粉和罗勒炒匀
9
加入意面拌匀
10
把香肠意面装入烤盘
11
铺上奶酪
12
入烤箱190度烤15分钟就可以了
成品图
番茄香肠焗意面的烹饪技巧
意面的配料可随意选择