芝香儿童意面
- 炒
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
豆豆妈非常爱吃芝士，平凡的米饭加上芝士就是洋气的焗饭，简单的三明治加上芝士会增色不少。
芝香儿童意面营养建议
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含糖量 34.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芝香儿童意面的食材2人份
- 意面200克
- 奶酪1片
- 培根1片
- 洋葱适量
- 海鲜菇适量
- 芦笋适量
- 橄榄油5克
- 盐3克
- 黑胡椒少许
芝香儿童意面的做法
1
芝香儿童意面
2
所有配菜洗净切块
3
芝士也切丝
4
水烧开后滴几滴橄榄油，放入意面，加适量的盐，中火煮八分钟，不同意面煮面时间不同（按照说明煮即可）
5
八分钟后沥出意面加少许橄榄油拌匀防止粘连
6
平底锅加少许橄榄油先煸炒培根
7
培根出油后加入洋葱炒香
8
洋葱炒香后加入芦笋和海鲜菇翻炒，我加了一点的水，不然一会儿意面太干
9
蔬菜炒熟后加入煮好的意面
10
意面翻匀后加入芝士，调入适量的盐和黑胡椒即可
成品图
