番茄蒸蛋
- 蒸
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
小宝爱吃番茄炒蛋，但是最近有点上火，于是就将番茄炒鸡蛋改成了蒸。蒸制的番茄鸡蛋比炒的更为润嫩。朋友们喜欢可以试一下。调味料用到只要有盐就可以，很简单却十分的开胃。
番茄蒸蛋营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄蒸蛋的食材2人份
- 番茄2个
- 鸡蛋2个
- 盐少许
番茄蒸蛋的做法
1
备好所用食材，将番茄去皮改刀，将鸡蛋加适量细盐打散，淋在番茄上面
2
将拌好的番茄蛋液放置在电饭煲里，蒸制熟透即可
成品图
番茄蒸蛋的烹饪技巧
番茄皮最好是去掉再蒸，那样子蒸出来的成品菜吃起来口感更好