蛋清尖椒鸡蛋饼
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
做虎皮蛋糕剩的蛋清，加入一全蛋、两个尖椒。做的蛋清饼特好吃，很有营养还下饭。
蛋清尖椒鸡蛋饼营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蛋清尖椒鸡蛋饼的食材2人份
- 鸡蛋清4个
- 鸡蛋1个
- 尖椒2个
- 细香葱适量
- 蚝油1勺
- 精盐适量
- 白糖半勺
蛋清尖椒鸡蛋饼的做法
1
做虎皮蛋糕剩的蛋清
2
葱花和尖椒碎放入蛋清里
3
打入一个鸡蛋
4
放入蚝油和盐、糖搅拌均匀
5
锅中放油倒入蛋液
6
煎制两面，微黄即可出锅
7
微辣鲜香
成品图
