胡萝卜梨汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
这是一款特别适合秋天的果蔬汁，胡萝卜可以帮助我们促进消化，梨润肺清燥。胡萝卜很多人做菜不爱吃，我也是，但是榨成汁就非常爱喝，不信你试试!
胡萝卜梨汁营养建议
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含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜梨汁的食材2人份
- 梨1个
- 胡萝卜1个
- 无无
胡萝卜梨汁的做法
1
材料和工具都很简单，一个梨一个胡萝卜，一台原汁机，这种果汁一定要用渣汁分离的原汁机，不加水，纯果蔬汁才好喝，我家有一个电动的和一个手动的原汁机，一般我喜欢用这个手动的，慢摇出来的汁干净清澈，电动的打的汁上面有层泡泡，影响口感
2
梨和胡萝卜切块或者条
3
先榨胡萝卜汁
4
再榨梨汁，这是一个人的量，需要两杯就再加一个梨
5
非常清纯可口，不需要加任何糖，梨的天然果糖就够清甜了
6
下午茶来一杯吧，解去秋燥
成品图
胡萝卜梨汁的烹饪技巧
先榨胡萝卜汁 ，再榨梨汁，梨汁没有氧化。果蔬汁一定要渣汁分离的原汁机榨的百分百原汁才口感好，味道纯