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诗文 双色心形芒果布丁
释义
双色心形芒果布丁的做法

双色心形芒果布丁

  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

春天的脚步越来越熟悉,夏天的脚步也会越来越近。喜欢夏天水果缤纷的季节,各种水果制作的不同美味,果汁,奶昔,甜点,布丁等等。 芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷,可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。芒果具有防治高血压、动脉硬化的功效。芒果中含有维生素C、矿物质等,可起到防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 芒果是我最爱的水果之一,每到芒果成熟季节都会买很多芒果吃过过瘾,但是芒果也容易上火,所以得适量。芒果不仅好吃,还可以制作出各种不同的美味,甜点等等。 下面和大家分享一款简单好吃又又颜值的芒果甜点——双色心形芒果布丁。

双色心形芒果布丁营养建议

  • 含糖量 4.48
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

双色心形芒果布丁的食材2人份

  • 芒果1个(1k克)
  • 牛奶两盒
  • 吉利丁片2片
  • 白砂糖适量
  • 可可粉5克

双色心形芒果布丁的做法

1 双色心形芒果布丁菜谱图解

芒果去皮切小块

2 双色心形芒果布丁菜谱图解

提前将1片吉利丁片冷水泡软。然后奶锅中倒入一盒牛奶,小火加热加入白糖不停搅动直至糖完全融化。然后,关火牛奶放置温度稍微降低加入吉利丁片轻轻搅动,让吉利丁片完全融化于牛奶

3 双色心形芒果布丁菜谱图解

将牛奶倒入装有芒果块的果汁杯重,接通电源,10几秒之后果汁杯中就是浓稠的芒果奶昔

4 双色心形芒果布丁菜谱图解

将打好的芒果奶昔如图所示倒入杯中。杯子上面垫上一定高度的支撑物,这样好让杯中定型。放入冰箱冷藏1小时

5 双色心形芒果布丁菜谱图解

将一片吉利丁片冷水泡软。牛奶加入白糖小火加热直至融化,温度降低之后加入吉利丁片搅动融化。然后加入过筛的可可粉搅动至完全融于牛奶。

6 双色心形芒果布丁菜谱图解

接着将做好的可可牛奶倒入如图所示的杯中,放入冰箱继续冷藏,第二天拿出冰箱就可以美美的吃上啦

7 双色心形芒果布丁菜谱图解

双色心形芒果布丁就做好啦

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更新时间:2025/1/28 6:31:50