黑芝麻豆浆
- 其它工艺
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
简单的早餐
黑芝麻豆浆营养建议
-
含糖量 20.72克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
黑芝麻豆浆的食材2人份
- 黄豆50克
- 芝麻10克
- 鸡蛋1个
- 吐司片2片
- 番茄1片
黑芝麻豆浆的做法
1
芝麻
2
黄豆倒入九阳破壁免洗豆浆机
3
启动豆浆机干豆键
4
三明治机打入鸡蛋煎熟
5
吐司片上加入芝士片、鸡蛋和番茄片
6
加盖上盖烤三分钟
7
机器自动清洗
成品图
