生菜火腿色拉
- 拌
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
话说我家先生特别喜欢吃色拉，所以我家不管是冬天还是夏天餐桌上总能见到它的身影！
生菜火腿色拉营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
生菜火腿色拉的食材2人份
- 生菜(牛俐)1棵
- 鸡蛋1个
- 火腿肠1根
- 色拉酱1茶匙
- 色拉汁1茶匙
生菜火腿色拉的做法
1
生菜洗干净，最后用冷开水冲洗，切成小块，鸡蛋煮熟剥壳，切小块
2
火腿肠切成小段，把切好的材料都放入大碗里
3
淋上色拉汁，挤上色拉酱
4
吃的时候搅拌均匀即可
成品图
