海鲜面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
海鲜面营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
海鲜面的食材2人份
- 白菜250g
- 红萝卜100g
- 韭菜花80g
- 文蛤200g
- 海虾150g
- 松花蛋1个
- 洋葱150g
- 调和油适量
- 鱼露适量
- 胡椒粉适量
- 鸡精适量
海鲜面的做法
1
干切面用热水捞好备用
2
大白菜切好
3
皮蛋准备一个，切小块
4
红萝卜切丝
5
花蛤洗净备用
6
洋葱一个，切段
7
韭菜花切段
8
海虾洗净切段
9
热锅冷油，陆续放入准备好的菜
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炒香，直到菜变软
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加入适量的清水
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水开后加入捞好的切面
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煮五分钟后，加入鱼露鸡精和胡椒粉，就可以出锅了
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很好吃的哦