虾皮白菜烩豆腐
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- 其它口味
- 新手尝试
虾皮白菜烩豆腐营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾皮白菜烩豆腐的食材2人份
- 毛豆腐300g
- 白菜300g
- 虾皮80g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 姜适量
- 葱适量
- 芝麻油适量
虾皮白菜烩豆腐的做法
1
白菜切段，姜切末，葱切段
2
虾皮淘洗干净沥干水分
3
豆腐切小块
4
锅内放油，开小火，姜末和虾皮爆香
5
倒入白菜，翻炒两分钟
6
倒入适量水，大火煮开后小火焖三分钟
7
倒入豆腐煮两分钟，撒入葱花，调入适量盐及香油即可