西瓜奶昔
- 榨汁
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
甜甜的西瓜，浓浓的奶香，清爽可口
西瓜奶昔营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西瓜奶昔的食材2人份
- 西瓜适量酸奶
- 酸奶适量
西瓜奶昔的做法
1
切开西瓜，再将西瓜切片
2
把一片片西瓜皮切掉，将西瓜切一小块，放入榨汁机中，倒入适量的酸奶
3
扭上盖子，开始榨果汁
成品图
