玉米汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
玉米丰收的季节好吃又便宜
玉米汁营养建议
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含糖量 13.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
玉米汁的食材2人份
- 玉米粒50克
- 冰糖3粒
- 清水200克
玉米汁的做法
1
玉米粒加水煮沸
2
放盘里冷却到30度左右
3
装进榨汁杯
4
放入冰糖
5
装好盖子放上榨汁机
6
转动开始工作
7
10秒钟停，OK
成品图
玉米汁的烹饪技巧
也可以榨完汁过滤，再煮沸