烤鸭烩香菇白菜
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
白菜和香菇的营养价值较高，经常食用对身体健康大有益处，买来的烤鸭一次性吃不了可以和蔬菜一起炖着吃，味道也很不错呢！
烤鸭烩香菇白菜营养建议
-
含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
烤鸭烩香菇白菜的食材2人份
- 鸭肉250克
- 白菜300克
- 香菇(干)50克
- 调和油15毫升
- 蚝油10毫升
- 姜10克
- 蒜10克
烤鸭烩香菇白菜的做法
1
准备食材：香菇干泡一会洗净切条，白菜用水焯一下，烤鸭切块
2
热锅放油，放入姜和蒜爆香
3
放入香菇干翻炒几下
4
放入蚝油
5
放入白菜
6
放入适量水炖一会
7
放入烤鸭块
8
炒匀即可
成品图
烤鸭烩香菇白菜的烹饪技巧
烤鸭后放，不要炖时间长