烩饼
- 炖
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简单一烩早餐就好了，营养美味又好吃。
烩饼营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烩饼的食材2人份
- 油饼1张
- 鸡蛋1个
- 白菜适量
- 葱花少许
- 香菜1棵
- 精盐少许
- 鸡精少许
- 胡椒粉少许
烩饼的做法
1
炒白菜
2
放入葱花
3
添水
4
汤开打入鸡蛋
5
鸡蛋八成熟
6
放入饼条
7
调味放香菜
8
营养早餐就做好了