猕猴桃奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
一盒酸奶，两只猕猴桃，做成的奶昔，坐在阳台了，喝喝奶昔，晒晒太阳，生活非常的惬意
猕猴桃奶昔营养建议
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含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
猕猴桃奶昔的食材2人份
- 酸奶1盒
- 猕猴桃2个
猕猴桃奶昔的做法
1
食材
2
猕猴桃去皮，切块
3
放入料理杯中，加入酸奶
4
启动料理机10秒钟就OK了
5
倒入杯中，可以开吃了
成品图
