番茄奶油意面
- 汆
- 茄汁味
- 新手尝试
番茄奶油意面营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
番茄奶油意面的食材2人份
- Farmer John香肠100g
- 番茄酱30g
- 洋葱20g
- 柿子椒20g
- 淡奶油20g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
- 葱适量
番茄奶油意面的做法
1
把香肠肉剁碎，洋葱、青椒切丝
2
准备意面
3
锅里水烧开下面条煮，放点盐和油，意面较硬，煮的时间比较长，煮好后，用凉开心过一下，放进盆子拌点香油
4
凉锅热油，爆蒜片和洋葱，出香味，加青椒丝和肉酱，加点盐煸炒
5
加番茄酱和奶油，至汁浓稠即可