桑葚果汁
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- 初级入门
夏天到了，有很多水果成熟了，可以做一些很美味的果酒，或者果汁，今天给大家做的就是桑葚果汁，
桑葚果汁营养建议
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含糖量 10.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桑葚果汁的食材2人份
- 桑葚三斤
- 冰糖适量
- 冰糖适量
桑葚果汁的做法
1
这是我自己去地里摘的，所以没有农药，但是一定要浸泡20分钟，加入一小勺盐，
2
一定要注意，选择玻璃瓶，用热水冲洗，然后控干，等待备用，
3
桑葚清洗过后要晾干水，不然会烂掉的，然后开始装瓶，
4
一层桑葚一层冰糖，我选的是原始冰糖，味道会更好点，喜欢吃甜点的，可以最后多放点，不过要适量，太多会发涩，
5
最好是在瓶口放个干净的袋子，或者保鲜膜，可以更好的阻止空气，发酵的更好，
桑葚果汁的烹饪技巧
发酵过程要大概十天以上，放在阴凉处，如果发现有白色的物体说明失败了，长毛了，装瓶之前一定要保持容器干净，不能有水渍，