蒜蓉粉丝蒸松茸｜牛佤松茸食谱
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。
蒜蓉粉丝蒸松茸｜牛佤松茸食谱营养建议
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含糖量 25.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜蓉粉丝蒸松茸｜牛佤松茸食谱的食材2人份
- （牛佤）冻干松茸菌适量
- 粉丝2两
- 干贝适量
- 柿子椒适量
- 蒜适量
- 耗油适量
蒜蓉粉丝蒸松茸｜牛佤松茸食谱的做法
1
将（牛佤）冻干松茸菌放入清水中醒开30秒，备用
2
把粉丝用清水泡开，干贝泡发，手撕成条状，备用
3
把青椒切丁，大蒜切丁，备用
4
热锅下油，把醒开的（牛佤）冻干松茸菌煎至金黄色，盛出
5
利用锅中底油，爆香大蒜和干贝，添入适量耗油，炒匀盛出
6
把爆香的酱料浇淋至粉丝上，摆上煎好的（牛佤）冻干松茸菌，把食材放入蒸锅中，蒸煮15分钟左右，即可出锅享用。
成品图
蒜蓉粉丝蒸松茸｜牛佤松茸食谱的烹饪技巧
粉丝种类繁多，依喜好选择食材
出锅时可以选择性撒上少许葱花