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诗文 牛奶小方
释义
牛奶小方的做法

牛奶小方

  • 甜味
  • <60分钟
  • 初级入门

夏天真的是“人煎天堂”,特别是我们南方,完全进入了烤肉模式。不过,这款又简单又好吃的牛奶小方倒是可以缓解一下你爆操的心情哦!下面来学学怎么做吧!

牛奶小方营养建议

  • 含糖量 9.24
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

牛奶小方的食材2人份

  • 牛奶250毫升
  • 淡奶油100毫升
  • 玉米淀粉30克
  • 20克
  • 椰蓉20克
  • 椰浆80毫升

牛奶小方的做法

1 牛奶小方菜谱图解

20毫升淡奶油与80毫升椰浆混合

2 牛奶小方菜谱图解

盒子里撒上椰蓉备用

3 牛奶小方菜谱图解

将除椰蓉外的所有材料倒入大碗中搅拌均匀

4 牛奶小方菜谱图解

将刚刚融合好的液体倒入不粘锅中用中小火加热至浓稠壮,记住加热时一定要顺着同一个方向搅拌

5 牛奶小方菜谱图解

把煮好的浆糊倒入备用的盒子里

6 牛奶小方菜谱图解

封上保鲜膜

7 牛奶小方菜谱图解

放入冰箱冷冻

成品图

牛奶小方的烹饪技巧

煮时记得一定要不停搅拌,不然会胡锅的

随便看

 

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更新时间:2025/1/18 20:10:54