椰奶小方
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
椰奶小方
椰奶小方营养建议
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含糖量 6.86克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
椰奶小方的食材2人份
- 牛奶300克
- 椰蓉适量
- 白砂糖10克
- 淀粉10克
- 炼乳5克
椰奶小方的做法
1
牛奶倒入糖淀粉炼乳小火煮沸搅拌直至粘稠
2
模具底部铺上椰蓉挤入煮好的牛奶
3
再铺上一层椰蓉压实冰箱冷藏两个小时
4
切块
成品图
