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诗文 菊花明目茶
释义
菊花明目茶的做法

菊花明目茶

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菊花明目茶营养建议

  • 含糖量 64.82
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

菊花明目茶的食材2人份

  • 菊花13g
  • 正和山楂片26g
  • 决明子12g

菊花明目茶的做法

1 菊花明目茶菜谱图解

食材:菊花

2 菊花明目茶菜谱图解

食材:山楂

3 菊花明目茶菜谱图解

食材:决明子

4 菊花明目茶菜谱图解

食材:枸杞

5 菊花明目茶菜谱图解

将四种食材洗净,用清水浸泡30分钟,然后放入汤锅中,加入适量的清水

6 菊花明目茶菜谱图解

盖锅盖,大火煮开,转小火煮15分钟

7 菊花明目茶菜谱图解

时间到即可关火

8 菊花明目茶菜谱图解

倒入杯中,就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 7:13:19