酸奶红豆冰
- 冻
- 奶香味
- 新手尝试
酸奶红豆冰营养建议
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含糖量 25.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酸奶红豆冰的食材2人份
- 南山益生菌酸奶400g
- 豆沙700g
- 白糖适量
- 红糖适量
酸奶红豆冰的做法
1
O(∩_∩)O~ 很简单准备好要用的材料，红豆沙，奶油，还有自己做好的酸奶
2
把所有材料倒入一个大碗中加入适量的白糖，因为红豆里有红糖搅拌过了就没有再加 ，搅拌均匀即可
3
用小勺把搅拌好的材料舀入冰糕模具中插好冰糕把手即可，放入冰箱冷冻室
4
冷冻6到8小时，取出稍微放一会就可以取出吃了 冰爽的小豆冰棍很好吃的