柠檬烤鸡腿
- 烤
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
打开冰箱看到还有几个鸡腿，不如今天就来点鸡腿做的美食，鸡肉百搭又美味，怎么做都不担心出错。鸡腿做法也很多，小姿分享一道懒人鸡腿做法，实在是太简单了，包你轻松做出鲜美滑嫩、一咬就流汁的鸡腿！
柠檬烤鸡腿营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
柠檬烤鸡腿的食材2人份
- 鸡腿2个
- 新奥尔良烤肉料2勺
- 柠檬2个
- 大蒜粉1勺
- 生抽1勺
柠檬烤鸡腿的做法
1
鸡腿用清水清净，泡水10-20分钟，这样可以泡出血水，淋干水分剁成
2
放入1勺大蒜粉?1勺生抽?1勺蚝油?2勺新奥尔良烤肉料?3克胡椒粉抓匀，腌制2小时以上
3
柠檬清洗干净切成片
4
腌制好的鸡腿摆入垫好锡纸的烤盘里，摆上柠檬片，200度烤20分钟，然后翻面刷上一层蜂蜜继续200度烤10分钟
5
好吃到吮指的柠香烤鸡腿，简单0失败，一定要试试看
成品图
