红烧牛肉荞麦面
- 烧
- 咸鲜味
- 新手尝试
红烧牛肉荞麦面营养建议
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含糖量 46.2克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红烧牛肉荞麦面的食材2人份
- 苦荞麦粉100g
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 姜粉适量
红烧牛肉荞麦面的做法
1
红烧牛肉连同汤汁放入锅中，添入一碗水，烧开
2
下入荞麦面，煮至面条变软浸入汤中
3
此时盖上锅盖，就可以关火啦。虽然面条还有硬心，不过没关系，利用水的热度焖上2分钟就可以成为全熟的面条了
4
煮好的面条撒上葱花，调入调料，即可出锅