蛋花紫菜汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
蛋花紫菜汤营养建议
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含糖量 15.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蛋花紫菜汤的食材2人份
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）20g
- 鸡蛋20g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
蛋花紫菜汤的做法
1
热锅后,放油,将葱花放入爆炒.
2
然后加入适量的水.这要看几个人吃.如果是一个人的话,可以放一碗稍多一点水即可.
3
水开后,加入紫菜.
4
淋入蛋液,用筷子搅拌均匀即可.