红酒炖鸡
- 炖
- 咸鲜味
- <90分钟
- 初级入门
家里有爱傻跑的人真是伤不起，只要他说报名参赛，我这掌勺的就要在赛前还有赛后给他调整。过段时间就要回老家过年了，这傻跑一年下来也是跑瘦了十多斤。不过状态还是不错，也算是看着显瘦，脱衣有肉的那种。 这不昨天他跑温马，今天就给他准备红酒炖鸡。这鸡也是朋友介绍的净界鸡，听说养足五百天的呢，用来煲汤是极好的。然后上个月是傻跑生日，朋友寄来的AMALEE宾利红酒 ，我开喝了一瓶，剩了一半，就用这一半红酒来炖鸡好了。之前也炖过一次，傻跑说比黄酒炖的要香许多。其实傻跑不知道，这红酒炖鸡，常喝暖身又美容呢。
红酒炖鸡营养建议
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含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红酒炖鸡的食材2人份
- 老母鸡半片
- 羊肚菌4个
- 阿胶枣2粒
- 红酒半饼
- 冰糖 1块
- 细盐适量
- 枸杞适量
- 生姜适量
红酒炖鸡的做法
1
如图备料：处理好的鸡半片，羊肚菌4个，红枣2粒，红洒半瓶
2
提前将羊肚菌及红枣用清水泡洗干净，红枣捏碎了备用
3
将红酒倒在炖盅里，这酒好不好，看它挂不挂杯就知道，倒在这炖盅里也是挂的满好的呢
4
将这半片鸡焯洗好，然后姜去皮切片备用
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将所有处理好的食材入炖盅里，然后加入一块冰糖，红酒的量不盖到鸡没关系，炖煮30分钟的时候再翻个面就好
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电炖锅通电，选择好煲汤模式进行烹饪，这煲汤模式的烹饪时间在2小时，我们选择炖制1个半小时就好，这样子鸡块出锅之后，剁切了吃口感还是不错得
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汤炖好之后加入细盐，枸杞调味就可以啦
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这样子汤底红酒的香与土鸡的鲜相融，这味儿真的是好赞呢
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鸡肉的品感也是不错，放凉了吃更是有味呢。好了今天的这款菜就是这样子啦，朋友们要是喜欢可以试一下呢
成品图
红酒炖鸡的烹饪技巧
炖制一个半小时的鸡，口感就不错啦，剁切了就是一盘下酒菜
红酒的种类很多，我选用的是AMALEE宾利红酒，调配出来的风味及口感都很不错