| 诗文 | 砂锅清炖牛肋条 | 
| 释义 | 
    
     
    砂锅清炖牛肋条
 牛肉营养丰富,清炖味道更佳。 砂锅清炖牛肋条的食材2人份
 砂锅清炖牛肋条的做法
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                                    准备牛肋条,寖泡2小时 
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                                    将牛肉冷水放入砂锅中,煮开去浮沫 
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                                    准备葱姜,大料,花椒 
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                                    出去浮沫放入葱姜,大料,花椒 
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                                    大火烧开,小火慢炖60分钟左右,加入少许盐出锅 
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                                    盛入碗中,撒上葱花,少许胡椒粉即可 
            成品图
             
        
        
        
        
                
        
        
        
            
            
        
        
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