糖醋小排
- 烧
- 酸甜味
- <60分钟
- 初级入门
糖醋排骨是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，非常美味，年节的餐桌上也常常出现。沪，浙，川，淮扬四个菜系中都有这个菜，做法不尽相同。今天我做了一款快手版的糖醋排骨，没有腌渍，没有炒糖色儿，把排骨焯水后，煸炒，然后将调好的万能糖醋汁倒入，定色定味儿，再加水中火半小时，大火十分钟，出锅前放少许的盐和芝麻就OK啦，是不是很简单，但是味道一点也不逊色，我发现做饭没有固定的章法和套路，按照自己喜欢的做法来就好。
糖醋小排营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糖醋小排的食材2人份
- 排骨600克
- 水适量
- 葱两段
- 姜三片
- 料酒一勺
- 酱油两勺
- 糖三勺
- 醋四勺
- 食用油适量
- 白芝麻(熟)少许
糖醋小排的做法
1
先调制一碗糖醋汁，一勺料酒，两勺酱油，三勺糖，四勺醋，混合均匀备用
2
新鲜肋排洗干净
3
投入锅中加上冷水
4
再加入葱段姜片煮开，把血沫煮出来
5
把排骨捞出过一遍凉水
6
另起锅，倒入适量的油，烧热
7
倒入排骨煸炒，把油脂煸出来
8
倒入事先调制好的糖醋汁
9
翻炒几下定色定味儿
10
倒入适量的清水，清水末过排骨为宜
11
盖上盖子中火焖30到40分钟
12
然后大火十分钟收汁
13
收得差不多就及时关火，否则稍微过火就变黑了
14
出锅前加入少许盐和芝麻
成品图
糖醋小排的烹饪技巧
收汁的时候一定注意观察着，均匀的翻炒一下，把汤汁均匀的裹在排骨上，及时关火，稍一过火就会变黑。及时洗锅，来不及洗就像用水泡上，否则粘稠的汤汁凉了就会又干又硬，难以清洗