麻辣鸭血
- 煮
- 麻辣味
- <30分钟
- 初级入门
鸭血营养丰富，含有多种维生素，钙，铁等各种矿物质。吃鸭血对人体有以下好处:排除体内有毒物质消毒润肠，减少粉尘和有害金属微粒对人体的损害。
麻辣鸭血营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻辣鸭血的食材2人份
- 鸭血1盒
- 香菜1棵
- 金针菇1包
- 粉丝1小捆
- 呷哺呷哺麻辣火锅底料适量
- 调味汁少许
麻辣鸭血的做法
1
食材准备好：鸭血，香菜，金针菇，粉丝
2
粉丝提前用水泡开
3
鸭血切片（大小随意）
4
金针菇，香菜去头清净干净
5
奶锅放入适量的水煮开
6
水开后泡好的粉丝下锅
7
呷哺呷哺火锅底料走起
8
加入适量的麻辣火锅底料，少许的调味汁
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金针菇放入一同煮至
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煮至熟透后
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捞出放入汤碗里
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接着鸭血下锅
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同样煮至熟透
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捞出摆放盘中
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放入香菜，淋上汤汁即可
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呷哺呷哺鸳鸯火锅底料，满足你挑剔的味蕾
成品图
