土豆泥薄饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
土豆泥薄饼营养建议
-
含糖量 52.43克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
土豆泥薄饼的食材2人份
- 面粉120g
- 元贞糖20g
- 调和油适量
- 淡奶适量
- 番茄酱适量
土豆泥薄饼的做法
1
准备煮熟的小土豆
2
去皮压成泥
3
加入糖、面粉搅拌
4
加入适量水揉成较软的面团
5
分成小剂，擀成薄饼
6
入刷了油的锅中小火慢烙
7
翻面再烙
8
熟后出锅，抹上点番茄酱
9
再抹上点炼乳开动啦！