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诗文 紫薯戚风
释义
紫薯戚风的做法

紫薯戚风

  • 甜味
  • <2小时
  • 初级入门

今天拿紫薯来造个戚风吧,适量的紫薯颗粒让成品口感丰富,软绵绵的戚风加上分散开的颗粒,一口咬下去,比直接吃紫薯或原味戚风更满足呀!深浅不一的紫,好吃又好看!

紫薯戚风营养建议

  • 含糖量 21.28
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

紫薯戚风的食材2人份

  • 冷藏鸡蛋5个
  • 牛奶80克
  • 玉米油55克
  • 低筋面粉65克
  • 细砂糖70克
  • 柠檬汁或白醋3-5滴
  • 紫薯130克
  • 紫薯颗粒120克

紫薯戚风的做法

1 紫薯戚风菜谱图解

紫薯130g去皮切片,上锅蒸熟,压成泥备用,120g切成小颗粒备用

2 紫薯戚风菜谱图解

冷藏鸡蛋洗净擦干,分离蛋白和蛋黄,蛋黄放小碗备用,蛋白放入干净无水盆中,冷冻备用

3 紫薯戚风菜谱图解

牛奶和玉米油倒入干净无水盆中,用蛋抽搅打到无油花,乳化

4 紫薯戚风菜谱图解

放入压成泥的紫薯和蛋黄,用蛋抽“之”字形混合,再用电动打蛋器,搅打至细腻,看不见大的紫薯颗粒,也可以用料理机或破壁机打一下

5 紫薯戚风菜谱图解

过筛入低筋面粉,预留5-10g,视情况加入,因为紫薯的品种不同,蒸出的紫薯含水量略有不同

6 紫薯戚风菜谱图解

蛋抽“之”字型,混合至无干粉,比较浓稠的紫薯蛋黄糊,放置一旁备用,不要划圈混合,防止面糊起筋

7 紫薯戚风菜谱图解

取出冷冻的蛋白,呈冰渣状,更容易打发,加入柠檬汁或白醋去腥,此时可预热烤箱,上下180℃

8 紫薯戚风菜谱图解

电动打蛋器高速打发至鱼眼泡状态,加入1/3细砂糖

9 紫薯戚风菜谱图解

继续打至气泡变细,再加1/3细砂糖,打至出现明显纹路,加入最后的细砂糖,打至干性发泡,呈小短尖状态,再低速搅打,整理大气泡

10 紫薯戚风菜谱图解

取1/3蛋白霜到蛋黄糊中,左手配合逆时针转盆,右手用蛋抽从2点钟方向切入,沿着盆底往盆边翻起到盆中心,重复切拌和翻拌动作,初步混匀

11 紫薯戚风菜谱图解

再取1/3蛋白霜,重复上一步动作,翻拌均匀后倒回到剩余蛋白霜中,同样操作,混匀,用刮刀将盆边和盆底的部分再翻拌几下

12 紫薯戚风菜谱图解

最后将紫薯颗粒分散撒在蛋糕糊上,用刮刀翻拌几下,将紫薯颗粒与蛋糕糊大致拌匀即可,混匀的蛋糕糊,没有蛋白霜块

13 紫薯戚风菜谱图解

从高处倒入模具中,八至九分满,左右晃平面糊,然后提起模具,离桌面20公分处放手,震2下震出大气泡

14 紫薯戚风菜谱图解

放入烤箱中层偏下位置,转上下160℃,烘烤48分钟

15 紫薯戚风菜谱图解

蛋糕膨胀到最高点略有回落即可,出炉再次震模具震出热气后立即倒扣冷凉

16 紫薯戚风菜谱图解

完全冷凉后脱模

成品图

紫薯戚风的烹饪技巧

紫薯颗粒可切小块,翻拌和震模后不会造成太多沉底,紫薯颗粒分布也均匀,成品口感更佳
紫薯泥蛋黄糊比一般蛋黄糊要粘稠,不影响后期和蛋白霜的混合,混合的蛋糕糊依然细腻
文中使用的烤箱是柏翠PE3050烤箱,模具是SN5041八寸阳极模具
感谢尘晓提供配方

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更新时间:2024/12/15 14:38:58